의자병의 역습, 현대인의 척추를 위협하는 침묵의 질병 현대 사회에서 ‘의자병’은 더 이상 낯선 질병이 아니라, 우리...
거북목
목 디스크 부르는 잘못된 잠자리: ‘올바른 베개 높이’로 건강한 척추 지키는 법 현대인의 고질병으로 꼽히는 목, 어깨...
혹시 나도 VDT 증후군? 당신의 몸을 서서히 망가뜨리는 디지털 시대의 질병 하루 종일 컴퓨터 화면에 몰두하거나 손에서...
스마트폰 때문에 목 어깨 아프다면, 스마트폰 사용자의 적, ‘거북목증후군’ 진단부터 재활까지 현대인의 필수품이 된 스마트폰과 컴퓨터는 우리...
거북목 개선, 도수치료 및 스트레칭 병행해야 효과 배가 스마트폰, 노트북, 태블릿 등의 이용이 늘어나면서 거북목 증상을 겪고...