치아에 오래 달라붙는 탄수화물 – 충치 유발, 초콜릿보다 탄수화물 간식이 더 위험한 이유 많은 사람이 충치...
영양
바나나는 과일이 아니라 풀이다: 식물학적 오해 바로잡기 우리가 일상에서 흔히 접하고 즐겨 먹는 바나나. 대부분의 사람은 바나나를...
건강기능식품 제대로 선택, 일상생활 속 건강지킴이 바쁜 현대 사회에서 건강을 챙기는 것은 누구에게나 중요한 일입니다. 균형 잡힌...
식물성 대체육은 심장건강에 좋다. 왜? 최근 건강과 환경에 대한 관심이 높아지면서 식물성 대체육이 주목받고 있습니다. 특히, 실제...