포옹만으로도 스트레스 호르몬 코르티솔이 팍 줄어드는 놀라운 효과, 과학이 증명했다! 현대 사회는 끊임없는 스트레스의 연속이다. 과도한 업무,...
자연치유
도시 숲, 제비꽃의 숨겨진 미덕이 다시 피어난다 작고 겸손한 모습 속에 강인한 생명력을 품은 제비꽃은 예로부터 겸손,...
숲속 향기의 주인공 피톤치드, 면역력 강화부터 스트레스 감소까지 피톤치드(Phytoncide)는 최근 산림욕과 웰빙 열풍에 힘입어 많은 관심을 받고...
자연 속 힐링과 첨단 의료의 조화, 암 치료와 재활, 자연에서 시작하다 고령화 사회가 급격히 진행되며 의료와 재활의...