[더뉴스메디칼 | 전해연 기자]
근막의 재발견: 전신 통증과 자세, 그 핵심 열쇠가 밝혀지다 오랫동안 해부학 교과서에서 근육의 단순한 덮개로만 언급되던 ‘근막(Fascia)’이...
요가
윗몸 일으키기와 척추 건강: 허리디스크 환자 필독! 윗몸 일으키기, 정말 해도 될까요? 최근 헬스장이나 피트니스 클럽 대신...
[더뉴스메디칼 | 이로움 기자]
우리 몸의 튼튼한 기둥 골반, 체중 지지, 장기 보호 역할 등 골반은 복부의 하단에 위치하여 몸통과 하지를...