건강기능식품 섭취 타이밍, 복용 시간을 바꾸면 효과가 극대화된다 바쁜 일상 속, 건강을 챙기기 위해 매일 아침 식탁...
의료‧건강 정보
의료 건강 정보, 의료, 건강, 영양, 운동, 수면 등 건강의 기초 원리를 체계적으로 습득하여 활기찬 삶을 영위하는 지식을 배웁니다.
루테인 오해와 진실, ‘회복’ 아닌 ‘유지’에 초점을 맞춰야 “요즘 눈이 침침해서 루테인을 먹기 시작했어요. 이거 먹으면 시력이...
비타민 B군 복용 최적 시간: 아침 식전이 숙면과 활력을 결정한다 건강을 위해 매일 밤 영양제를 챙겨 먹는...
성장판 닫힌다, 칼로리 넘어선 ‘성장 방해자’ 매년 봄, 학교에서 받아오는 신체검사 결과표는 많은 부모에게 작은 시험지나 다름없다....
칼슘 저녁 식후에 먹어야 멜라토닌 분비 촉진…수면의 질 개선 밤마다 침대에 누워 뒤척이는 현대인들이 늘고 있다. 수면의...
좀비 사슴병 광록병, 인간 감염 위험은? 고요해야 할 숲속에서 사슴 한 마리가 비틀거린다. 침을 흘리고, 눈빛은...
암은 곰팡이? 말기 환자 유혹하는 ‘기적의 치료법’ “병원 치료는 소용없습니다. 암은 사실 몸속에 자란 곰팡이일 뿐입니다. 이...
인도 니파바이러스 19년 만 재발… 2026년 1월 전 세계 감염병 발생 동향 긴급 점검 22일 기준,...
갈색 병에 담긴 의약품, 빛으로부터 약효 성분 파괴 막는 과학적 해법 약국에서 처방받은 약을 받아 들...
한국식품연구원, 무청 체중 증가 억제 효과, 천연 프리바이오틱 소재 유효성 확보: 장 건강 및 비만 예방 효과...