최신 수면 과학, ‘황금 수면 시간’의 뇌 기능 재정비 역할 규명 수면의 질이 건강에 미치는 영향이 최근...
뇌 건강
숙면이 곧 뇌 청소, 밤사이 가동되는 ‘뇌 청소 돕는 수면’ 시스템, 치매 위험 낮춘다 한밤중 고요한 도시의...
오메가3 비타민E 시너지, ‘섭취 비율’이 핵심 매일 아침 건강을 위해 오메가3를 챙겨 먹는 김모 씨는 문득 의문이...
노년기 우울증 파킨슨병 치매 초기 경고다? 덴마크 대규모 연구 결과 노년기에 발생하는 우울증이 단순한 심리적 스트레스 반응이...
수면 분절 렘수면 파괴, 8시간 수면했어도, 인지 기능에 치명적 영향 매일 밤 8시간을 꼬박 채워 잠자리에 들었음에도...
뇌전증 간질은 이제 그만! 뇌전증의 정확한 정의는? 오랫동안 ‘간질’이라는 이름으로 불리며 사회적 편견에 시달렸던 질환이 2009년 뇌전증(Epilepsy)으로...
두뇌는 근육과 같다 – 쓰지 않으면 퇴화한다? 끊임없는 자극이 뇌 건강의 핵심 최신 연구 결과에 따르면 인간의...
뇌의 신비로운 작동 원리, 시냅스 가소성 이해하기 우리의 뇌는 끊임없이 새로운 것을 배우고, 수많은 정보를 기억하며, 시시각각...
과음, 뇌졸중 위험 키우는 치명적 착각… “술 마시면 혈액순환 잘된다”는 오해의 진실 2025년 9월 현재, 일주일 앞으로...
뱃속에 두 번째 뇌 있다? 복통의 실마리 우리 몸의 장은 단순한 소화 기관을 넘어, 독자적인 신경망을 갖춘...