장내 미생물 불균형 식탐 조절에 따른 유해균의 당분 섭취 유도 전략 분석 2014.08.15. BioEssays에 게재된 뉴멕시코 대학교...
렙틴
밤잠 못 자면 혈당 폭탄, 잠 부족은 혈당 수치를 높일 수 있다: 당신의 혈당, 밤새 괜찮았습니까? 최근...
스트레스를 받으면 살이 더 찌는 이유는? ‘투쟁-도피(Fight-or-Flight)’ 반응 활성화 현대 사회를 살아가는 수많은 사람이 과도한 스트레스를 겪으며...
수면 부족과 인슐린 저항성, 숨겨진 연결 고리 밤잠을 설치는 날이 잦아지고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 잠자는 시간을...