건강을 위해 시작한 운동을 많이 할수록 빨리 늙는다? 오버트레이닝의 공포 운동은 현대인에게 만병통치약으로 통한다. 심혈관 질환을 예방하고...
스포츠의학
스포츠 탈장 재발 방지를 위한 종합적 접근 방식, 정밀한 해부학적 이해 시작 스포츠 탈장은 일반적인 서혜부 탈장과...
내전근 파열과 스포츠 탈장의 아슬아슬한 경계에서 정밀한 통증점 포착으로 숨겨진 병변을 규명한다 인체의 중심부인 골반과 허벅지를 잇는...
헬스장 스트랩 너무 믿지 마세요? 무리한 고중량 운동 시 손목 새끼손가락 쪽 연골에 가해지는 치명적 손상 현재...
아킬레스건 파열 무조건 수술 대신 적용하는 비수술적 보존 치료의 임상적 실효성 스포츠 활동 중 뒤꿈치에서 ‘퍽’ 하는...
운동 전 스트레칭 부상 위험 역효과 실질적 원인과 동적 워밍업의 효용성 운동 시작 전 근육을 길게 늘려주는...
운동 중 뚝 소리 동반 주저앉음, 아킬레스건 파열 의심 시 신속한 진단 및 대처가 관건 운동 중...
냉찜질이 무조건 좋다? 만성 염좌에 냉찜질 고수하는 행태에 경고… 염증 단계별 냉찜질 온찜질 회복 기전 재정립 필요...
물도 독이 될 수 있다, 생명의 근원 ‘물’, 과연 안전한가? 뜨거운 여름날, 극한의 훈련을 마친 마라톤 선수가...
걸음걸이의 혁명: 신체 활동 총량의 중요성 분석, 노년층 건강을 좌우하는 걷기 패턴 고령화 사회가 심화하면서 노년층의 건강...