사과가 당 섭취 1위, 전문가는 “GI/GL 지수 고려해야” 매일 아침 ‘금사과’라도 사과 한 알을 챙겨 먹는 것이...
신영태
해동육 재냉동의 치명적 유혹, 냉동실 속 숨겨진 ‘세균 폭탄’의 실체 주부 김 모 씨는 마트에서 대용량 고기를...
섬유근육통 만성 전신 통증, 중추신경계 이상으로 발생, 환자 맞춤형 치료 전략 필수 섬유근육통(Fibromyalgia)은 전신에 걸쳐 광범위하고 만성적인...
닭가슴살은 건강한 다이어트의 배신자? 다이어트 필수품 닭가슴살의 이면, 숨겨진 위험성 드러나 다이어트를 시작하면 가장 먼저 장바구니에 담기는...
통풍 우리 몸에 바람이 분다. 여름철 통풍주의보! 무더운 여름, 시원한 맥주나 하이볼, 맥사를 마시며 더위를 달래는 사람들이...
장시간 앉아서 일하는 현대인들의 신체 불균형 유발 골반통증 골반은 우리 몸의 중심이 되는 뼈로, 척추와 다리를 연결하여...
스마트폰과 친하면 손목터널증후군 주의 현대를 살아가는 사람이라면 하루에 몇 번씩은 스마트폰을 본다. 짧게는 몇 분부터 많게는 하루...
거북목 개선, 도수치료 및 스트레칭 병행해야 효과 배가 스마트폰, 노트북, 태블릿 등의 이용이 늘어나면서 거북목 증상을 겪고...
도수치료와 마사지 구분 기준: 의학적 진단 및 해부학적 지식 유무가 핵심 일선 의료기관에서 도수치료가 본격적으로 시행된 지...