보건의료건강, 의료건강

[기획연재-하] 인슐린과 코르티솔의 폭주를 막아라, 호르몬 시스템을 리셋하는 습관에 답이 있다

인슐린과 코르티솔의 폭주를 막아라, 호르몬 시스템을 리셋하는 기적의 습관이 비만 탈출의 열쇠다 체중 감량을 위해 식사량을... 더 읽기.
시사역사문화, 생활‧환경‧안전‧문화‧심리

프랑스 학교 급식은 왜 2시간일까? 4코스 요리로 시민의식을 가르치는 칸틴의 비밀

프랑스 학교 급식은 왜 2시간일까? 프랑스에는 실재하는 식문화 공교육과 사회적 예절 체계 프랑스의 식탁은 단순히 영양을... 더 읽기.
보건의료건강, 의료건강

갑상선 절제술 후 이 영양소 챙겨야 회복 빠르다

갑상선 절제술 후 이 영양소, 칼슘 및 비타민D 관리법 갑상선 절제술은 갑상선암, 갑상선 기능 항진증, 또는 거대 결절... 더 읽기.
보건의료건강, 의료건강

[기획연재-중] 뱃살이 안 빠지는 이유? 굶어도 빠지지 않는 나잇살, 인슐린 저항성과 비만

굶어도 빠지지 않는 나잇살, 그 이면에 숨겨진 인슐린 저항성이 만드는 비만 사이클의 치명적 굴레 인슐린은 췌장에서 분비돼... 더 읽기.
보건의료건강, 의료건강

[기획연재-상] “당신의 뱃살이 안 빠지는 진짜 이유? 의지 부족이 아닌 호르몬의 은밀한 반란”

뱃살이 안 빠지는 진짜 이유, 의지력 너머에 존재하는 호르몬의 통제력 새해가 되면 헬스장은 발 디딜 틈 없이 붐비고... 더 읽기.
보건의료건강, 의료건강

위를 줄였는데 간에 낀 기름때가 녹아내린다… 대사수술이 바꾸는 담즙산 회로의 효과

위를 줄였는데 간에 낀 기름때가 녹아내린다. 비만대사수술 담즙산 회로 및 FXR 수용체 활성화를 통한 지방간염 치유 효과... 더 읽기.
울창한 숲 속 맑고 시원한 계곡물이 흐르는 풍경입니다.
시사역사문화, 꽃‧축제‧관광

휴가비 0원 장수 쿨밸리 페스티벌, 울창한 숲속 계곡서 ‘물놀이·송어잡기’까지 공짜로 즐기는 피서 비법

휴가비 0원 장수 쿨밸리 페스티벌 자연 휴양림 연계 프로그램 다각화 추진 방화동자연휴양림은 울창한 산림과 맑은 물이... 더 읽기.
보도연맹 학살
보건의료건강, 의료건강

늙어서 나는 냄새 노인취, 사실은 피부 속 지방산이 산화되는 ‘노넨알데하이드’ 때문?

늙어서 나는 냄새 노인취 유발 물질, 노화에 따른 체취 변화의 생물학적 원인과 이를 억제하는 생활 습관 인간의 신체는... 더 읽기.
보건의료건강, 의료건강

당신이 무심코 먹은 액상과당, 뇌 도파민 회로를 마약처럼 망가뜨린다?

당신이 무심코 먹은 액상과당 성분의 뇌 도파민 회로 기능 저하 및 중독성 기전 액상과당(High Fructose Corn Syrup, HFCS)은... 더 읽기.
보건의료건강, 의약칼럼

[칼럼] 췌장장애 환자의 잃어버린 권리, 2026년 7월 1일부터 비로소 되찾는다.

췌장장애 환자의 잃어버린 권리, 췌장장애 등록 기준은? 보건복지부는 지난 10일 「장애인복지법 시행령」 등 관련 법령 개정하고,... 더 읽기.