10번 뇌신경 미주신경 공감 능력과 회복 탄력성의 열쇠로 주목 전통적으로 의학계는 10번 뇌신경인 미주신경(Vagus Nerve)을 심장 박동,...
스트레스관리
마그네슘 부족 우울증 연관성: 단순 영양 결핍 넘어 심리적 영향 분석 밤샘 근무와 스트레스에 시달리던 A씨는 몇...
2퍼센트의 무게로 20퍼센트의 칼로리를 태우는 뇌 : 체중 대비 에너지 소모 10배, 뇌의 비정상적인 연료 사용 실태와 관리...
텔로미어란 무엇인가? 생체 시계의 핵심 우리 몸의 세포는 끊임없이 분열하며 생명을 유지한다. 하지만 이 과정에서 세포의 수명을...
유전자는 운명이 아니다, 후성유전학, DNA를 바꾸지 않고 유전자 발현을 조절하는 비밀 수십 년간 우리는 유전자가 우리의 운명을...
미토콘드리아 핵심 정리: 우리 몸속의 핵심 에너지 발전소이자 생명 조절의 허브 우리 몸을 구성하는 수조 개의 세포는...
지구 두 바퀴 반 도는 10만 km 혈관, 건강을 지키는 핵심 열쇠 성인 한 명의 몸속 혈관을...
몸속 시한폭탄 만성 스트레스, 염증의 ‘불씨’를 지피다 현대인의 삶은 스트레스의 연속입니다. 숨 가쁘게 돌아가는 디지털 세상 속에서...
교감신경의 역할과 건강, 위급 상황에 대응하는 교감신경의 기능과 건강 유지 방법 교감신경이란? 교감신경(交感神經, sympathetic nerve)은 자율신경계의 중요한...
소리없이 찾아오는 성병 콘딜로마 진단에서 치료까지, 증상과 특징은? 방치하면 자궁경부암 위험까지 최근 콘딜로마(Condyloma), 흔히 곤지름이나 생식기 사마귀로...