바닷물고기 기생충 아니사키스 사멸 물리적 냉동법 확인 바닷물고기를 생식하는 식문화에서 인체 건강을 위협하는 가장 대표적인 요인은 아니사키스(Anisakis),...
이광원
봄철 춘곤증 발생의 생리학적 기전과 영양학적 보완책 낮 시간이 점진적으로 길어지면서 인체의 생체 리듬에도 급격한 변화가 관찰된다....
3월 환절기 면역력 저하, 대상포진·독감 환자 급증세…의료계 예방 강조 3월 환절기를 맞아 면역력 저하로 인한 대상포진 및...
엽산과 비타민 B12, 상호 보완적 작용으로 영양제 효과 증대 영양제 섭취 시 특정 영양소 간의 상호작용이 중요하며,...
소화기내과 의사가 추천하는 속 편한 식단, 단순한 한 끼 넘어선 ‘건강 혁명’ 주목 늘 반복되는 더부룩함과 속...
밤잠 설치는 고통 아토피 피부염 관리: 최신 지견과 통합적 접근의 중요성 밤새도록 긁어대는 소리에 잠 못 이루는...
‘피가 맑아진다는 건강기능식품’, 달콤한 유혹 피로에 지친 현대인이 잠 못 이루는 밤, 스마트폰 화면 속에서 ‘맑은 피’와...
건강기능식품 섭취 타이밍, 복용 시간을 바꾸면 효과가 극대화된다 바쁜 일상 속, 건강을 챙기기 위해 매일 아침 식탁...
정수기 물의 배신, 정수기 물 사용 시 가습기 세균 4배 증식… 호흡기 건강 비상 건조한 계절이 돌아오면,...
만성 설사와 영양소 흡수 장애의 위험성: 체력 저하를 막고 설사 잡는 올바른 식사법 설사는 단순한 배변 활동의...