저녁 7시 이후 스마트폰 금지 실천 및 디지털 일몰 통한 뇌 휴식 모드 전환 효과 분석 현재...
뇌건강
왜 밤만 되면 배가 고플까? 식욕 조절 실패와 그렐린 렙틴 호르몬 불균형에 의한 가짜 허기 발생 원인과...
커피 마셔도 졸리면 아데노신 수용체 망가졌다는 신호 매일 아침 각성을 위해 습관적으로 섭취하는 카페인이 어느 순간부터 효능을...
매일 마시는 제로 슈거 음료 치매 앞당기는 주범 경고, 뇌 신경계 손상 및 대사 교란 분석 현재...
‘침묵의 시한폭탄 뇌동맥류’, 파열 전 ‘경고 신호’… 전조증상 인지가 생명 구한다 평범한 일상 속에서 갑작스러운 두통과 어지럼증을...
커피 향이 사라졌다. 후각 상실, 운동 증상 수년 전부터 보내는 ‘뇌의 경고’ 파킨슨. 아침에 눈을 떠 습관처럼...
100세 시대 뇌 건강 지키는 운동 방패: 뇌 퇴행 시계 늦추는 실천적 해법 전 세계적으로 기대 수명이...
치매 유발 물질을 뇌에서 청소하는 천마 속 가스트로딘, 알츠하이머 치료의 새 희망 되나 사랑하는 가족의 기억이 서서히...
2퍼센트의 무게로 20퍼센트의 칼로리를 태우는 뇌 : 체중 대비 에너지 소모 10배, 뇌의 비정상적인 연료 사용 실태와 관리...
고스톱이 치매 예방 비법? 단순 카드 게임 넘어선 ‘사회적 두뇌 활동’이 핵심! 한국은 초고령 사회 진입을 목전에...