올바른 간헐적 단식의 정석, 무작정 굶으면 근육만 빠진다?
올바른 간헐적 단식의 정석, 오토파지 극대화와 근손실 방지 비결 체중 감량과 건강 수명 연장을 위해 많은 이들이 선택하는... 더 읽기.
전자레인지 플라스틱 용기, ‘이 표시’ 없으면 미세플라스틱 폭탄?
전자레인지 플라스틱 용기 미세플라스틱 노출 및 위험 소재 식별 기준 현재 가정에서 흔히 사용하는 플라스틱 용기가 전자레인지... 더 읽기.
정부, AI 돌봄 기술 전주기 지원 사활, 늙어가는 대한민국에 ‘AI 효자’ 온다…
돌봄 위기 극복 위해 AI 돌봄 기술 전주기 지원 전략 확정, ‘AI 효자’ 시대 개막 인류 역사상 유례없는... 더 읽기.
탈모 샴푸 효능 한계, 탈모 샴푸, 사실 효과 없다? 전문의가 말하는 진짜 치료법
탈모 샴푸 효능 한계 및 의학적 탈모 치료 방법 탈모 인구가 급증하면서 시중에는 다양한 기능성 탈모 샴푸가 유통되고... 더 읽기.
편의점 초가공식품의 습격… 소득 낮을수록 비만율 높은 건강 불평등 심화
편의점 초가공식품의 습격, 가난할수록 초가공식품 의존도 높아지며 소득 수준에 따른 비만율 격차 뚜렷 고물가 기조가 장기화되면서... 더 읽기.
당신을 살찌게 하는 진짜 범인 ‘이것’! 지방이 문제가 아니다.
당신을 살찌게 하는 진짜 범인 혈당 스파이크와 인슐린 저항성 대한당뇨병학회(KDA)가 2022년 9월 19일 발표한 ‘당뇨병 팩트시트(Diabetes... 더 읽기.
뇌를 깨우는 도파민 전략, 아침 루틴 5분만 바꿔도 연봉이 바뀐다?
기상 직후 스마트폰 사용 금지와 생산적 뇌 가동을 위한 뇌를 깨우는 도파민 전략 많은 직장인이 기상과 동시에 침대... 더 읽기.
이란 호르무즈 해협 조건부 개방 선언…트럼프 “종전 협상 전까지 봉쇄 유지” 핑퐁 게임
이란 호르무즈 해협 조건부 개방 선언, 트럼프 “거래 완료 전엔 해군 봉쇄 지속” 맞불, 이란 “미 봉쇄 지속... 더 읽기.
은퇴 다음 달 건보료 폭탄 막는 방패는? 은퇴 다음 달 날아온 파란 봉투의 습격, 당신의 노후 자금이 새고 있다
은퇴 다음 달 건보료 폭탄 막는 방패, 임의계속가입 제도의 모든 것 30년 넘게 매달려온 직장 생활의 마침표를 찍고... 더 읽기.
3분 시선 고정이 부르는 몰입의 기적… 뇌 과학이 밝힌 상위 1%의 비밀
3분 시선 고정이 부르는 몰입, 앤드류 허버먼의 신경과학적 프로토콜과 전두엽 활성화의 상관관계 분석 현대인은 하루 평균... 더 읽기.