땀 많이 흘리면 살 빠진다? 땀의 양과 운동 효과는 비례하지 않아 많은 운동 입문자가 운동 중 흘리는...
건강
건강, 영양, 운동, 수면 등 건강의 기초 원리를 체계적으로 습득하여 활기찬 삶을 영위하는 지식을 배웁니다.
건강식인 줄 알았던 식물성 기름의 조리 시 트랜스지방 변환 위험성 및 혈관 질환 기전 현재 건강에 대한...
당신이 다이어트에 매번 실패하는 진짜 이유, 다이어트 실패 유발하는 식욕 조절 호르몬의 반란과 뇌의 생존 기전 체중...
뼈 건강에 좋다는 우유, 매일 3잔 이상 섭취 시 골절 발생 빈도 증가 우려 현재 의료계와 영양학계에서는...
다이어트용 초가공 성분 단백질 바 대장암 유발하는 함정과 대장 점막 파괴 위험성 현재 체중 감량과 근육 증진을...
침대 머리맡 스마트폰 노출 시 정자 수 및 활동성 급락 확인 현재 현대인의 필수품으로 자리 잡은 스마트폰이...
상처에 빨간약 바르면 오히려 독? 건조한 환경보다 촉촉한 환경이 세포 재생에 유리 현재 외상 의학 분야에서는 상처를...
매일 사용하는 구강청결제, 당뇨병 유발 및 입속 유익균 사멸의 부작용 입 냄새 제거와 구강 위생을 위해 현재...
건강검진 때 이 항목 추가하면 폐암 조기 발견, 저선량 CT 검사의 필요성과 폐암 조기 발견 시 생존율...
야간뇨 탈출 비책, 나트륨 섭취와 야간 다뇨의 상관관계 수면 중 배뇨를 위해 한 번 이상 잠에서 깨는...